Xe Đạp Thể Dục Tại Chỗ

Việc tập luyện với xe đạp tập sẽ giúp các bộ phận trên cơ thể bạn như bụng, đùi, eo, chân được tác động, đánh tan mỡ thừa đáng kể. Các thiết bị hiện đại ngày nay còn được nhà sản xuất trang bị thêm nhiều tính năng tiện dụng như đồng hồ đo nhịp tim, thời gian, quãng đường chạy giúp việc luyện tập tại nhà đạt hiệu quả cao.

Bạn đang xem: Xe đạp thể dục tại chỗ

Trên thị trường hiện nay, người ta chia xe đạp tập tại nhà thành một số loại cơ bản gồm:

Xe đạp tập không có yên: Được thiết kế không có yên ngồi giúp bạn tập luyện được cả tay và chân, mang đến sức khỏe toàn diện. Nhược điểm của loại xe này là bạn chỉ có thể đứng trong suốt buổi tập.Xe đạp tập có yên: Đây là dòng xe phù hợp với mọi đối tượng và độ tuổi. Thiết bị sở hữu thiết kế sang trọng, bàn đạp rộng, yên xe điều chỉnh linh hoạt tùy theo độ cao người sử dụng.Xe đạp tập cố định yên nhỏ: Thiết kế xe đơn giản, phù hợp với người trẻ rèn luyện thể thao ở cường độ cao hoặc muốn giảm cân.Xe đạp tập có ghế tựa lưng: Dòng xe chuyên dụng để phục hồi chức năng, dành cho người có tiền sử thoái hóa cột sống, đau khớp, đau lưng…

Các lợi ích tuyệt vời của xe đạp tập thể dục tại nhà

Tập luyện trên xe đạp tập thể dục tại nhà sẽ mang đến cho sức khỏe và tinh thần của bạn nhiều lợi ích vượt trội bao gồm:

Kiểm soát cân nặng

Thường xuyên đạp xe với một cường độ phù hợp sẽ giúp làm giảm lượng mỡ trong cơ thể, thúc đẩy kiểm soát trọng lượng, tăng cường sức khỏe. Rèn luyện trên xe đạp tập sẽ giúp gia tăng quá trình cơ thể trao đổi chất, xây dựng hệ cơ bắp. Nhờ đó, cơ thể bạn sẽ đốt cháy nhiều calo hơn, kiểm soát cân nặng hiệu quả hơn.

Giảm nguy cơ chấn thương chân, giảm tác động xương khớp

Khi so sánh giữa 2 nhóm người chạy bộ và đạp xe, các nhà khoa học nhận thấy rằng, nhóm người chạy bộ có nguy cơ bị tổn thương cơ bắp nhiều hơn 134% và đau nhức cơ bắp cao hơn 87%.

Khi chạy bộ, các khớp chân của bạn phải chịu hoàn toàn trọng lượng của cơ thể. Lâu dài, bạn sẽ có thể bị chấn thương. Ngược lại với khi đạp xe, trọng lượng cơ thể sẽ đặt lên cơ đùi trước và cơ đùi sau, nhờ đó sẽ giảm áp lực lên các khớp gối, khớp cổ chân.

*

Kháng lực từ tính êm ái

Tập luyện với xe đạp tập dvdtuhoc.com sẽ cho bạn cảm giác bền bỉ, êm ái nhờ vào hệ thống kháng lực từ tính, dây curoa truyền động có tính đàn hồi cao. Bạn sẽ được luyện tập thỏa sức mà không lo lắng ảnh hưởng đến người xung quanh.

Xem thêm: Xem Phim Thời Gian Dạy Anh Cách Yêu Em Tập 1, Xem Thời Gian Dạy Anh Cách Yêu Em Tập 1 Vietsub

Yên xe điều chỉnh linh hoạt

Giờ đây, cả gia đình bạn đều được cùng nhau tập luyện với xe đạp tập dễ dàng nhờ phần yên xe có thể điều chỉnh linh hoạt. Yên xe được bao bọc với chất liệu da cao cấp thoảng khí, cho bạn sự thoải mái tối đa. Tùy theo thể trạng người dùng mà bạn có thể điều chỉnh tiến lùi, nâng hạ giúp tư thế tập luyện luôn chuẩn nhất, tăng cường độ hiệu quả của việc luyện tập và giảm thiểu chấn thương.

Đồng hồ thông minh hiển thị quá trình tập luyện

Để giúp bạn dễ dàng theo dõi tình trạng sức khỏe và hiệu quả luyện tập, dvdtuhoc.com đã ưu ái tích hợp đồng hồ thông minh hiển thị đầy đủ các thông số từ thời gian đạp xe, quãng đường, tốc độ đến nhịp tim và calo tiêu hao. Từ đó, bạn sẽ kiểm soát chỉ số cơ thể dễ dàng và điều chỉnh bài tập để đạt kết quả như mong muốn.

*

Tại sao nên chọn mua xe đạp tập thể dục dvdtuhoc.com?

Kích thước nhỏ gọn

*

Trải nghiệm đầu tiên với xe đạp tập thể dục của dvdtuhoc.com bạn sẽ cảm nhận được sự thoải mái, vừa vặn, tiện lợi bởi các thiết kế của xe đạp tập được nghiên cứu kỹ lưỡng dựa trên tiêu chuẩn vóc dáng người Việt.

Hiện tại, thương hiệu xe đạp tập dvdtuhoc.com tự hào cho ra mắt nhiều phiên bản xe đạp tập độc đáo, mới lạ. Hơn thế nữa, là khả năng mang đến hiệu quả chăm sóc sức khỏe tối ưu nhất.

Một thế mạnh khác của dvdtuhoc.com không thể bỏ qua, đó chính là hệ thống 200 cửa hàng xe đạp tập phục vụ chu đáo. Khách hàng có thể trải nghiệm thử sản phẩm ở cửa hàng gần nhất, thuận tiện nhất.